本当は良くないって知っているけれど、つい靴のかかとを踏んでしまったことはないでしょうか？
私は…すみません、結構あります。
・慌てて子どもを追いかけ、靴のかかとを踏んでしまうことがある方
・家族（子ども）が靴のかかとを踏むのが気になっている方
・赤ちゃんを抱えている時、お出かけ時に荷物が多い時
この靴が最適解なのでは？という靴に出会いました。
立ったまま履ける靴。
どう便利なのかをレビューしていきます！
立ったまま履ける靴とは
かかとが靴べら状になっており、しっかりした芯材が入って、かがまなくても、手を使わなくても履ける靴のこと。
スパットシューズ
有名なのはシュープラザや東京靴流通センターなど㈱チヨダのスパットシューズ。
スリップインズ
もうひとつ、スケッチャーズのスリップインズ。
バナナマンの日村さん、LiLiCoさんがCMをやっていますね。
この2種類をおすすめします！
スパットシューズを履いてみた
CMでもやっているスパットシューズ、靴を買いに行ったらシュープラザの目につくところにあり、試してみました。
確かに、履きやすいです。
履く時に手でかかとを入れる作業が一切いらない！
買って1ヶ月たった感想は
とにかく履きやすい。
かかとが靴ベラ状になっており、するっと履けるのでまったくつぶれません。
靴を履く時にあった地味なストレスがない、というのが最大のメリット。
（この靴を履き始めて、今まで靴を履く時にストレスがあったことに気が付きました）
夫も通勤用に同じタイミングで買いました。
履き始めは「もうワンサイズ大きくても良かったかなぁ」と言っていましたが、今は馴染んだのか気にならず普段遣いには最適とのこと。
ちょっとした気分の良さが味わえます
参観日とか、小上がりでのランチとか、靴を脱いで同じようなタイミングで履くことってたまにありますよね。
すっと靴を置き、スパッと履いて、すっと歩き出せる。
他の方は私が歩き出した時にはまだ靴を履き終わってないんです。
手でかかとを入れるので、少し時間がかかるんですね。
ちょっとだけ、良い気分が味わえます（笑）
気になったので、靴を履くのにどのくらい時間が違うのか自分で試してみました。
スパットシューズ 2.29
一般的なスリッポン 6.82
スリッポンは3回履いてみて、一番良いタイムを採用。
スパットシューズは3秒もかかりません。
ママの靴に必要なものの最適解
子どもは気になるとすぐ走っていってしまい、待ってはくれません。
ここ何年も、私は靴紐をしばらなくて良いスニーカーばかりを買ってきました。
スケッチャーズやスリッポンですね。
特に子どもが小さいけれど活発すぎる2、3歳はかかとが折れるタイプのスニーカーも重宝しました。
とにかくすぐ追いかけなくてはならなかったので。
スパットシューズは靴紐もしばらなくて良いし、かかとは変形することなく素早く履けて、手も使わないから赤ちゃんを抱っこしてても履けます！
これ、ママの子育て靴の最適解なのでは？とホンキで思っています。
ママだけじゃなく、家族みんなにおすすめ
私もほしいなぁ。
子ども用もあります。
かかとを踏んでしまうお子さんも多いです、試してみたいですね。
もちろん、パパ用の靴もあります！
家族と過ごす休日はもちろん、お仕事で頻繁に靴を脱いだり履いたりする場合にも良いと思います！
靴のかかとを踏むのは悪いのか
子どもの頃から「靴ちゃんとはきなさい！」と言われてきましたが、そもそもそれって何でなんでしょう？
格好悪いから？
転ぶと危ないとか？
そうだねぇ。
お母さんも今までそんなつもりで言ってたんだよ。
靴が早くダメになりそうだから、もったいないとかね。
でも、調べてみたらちゃんと意味があったよ。
え、何？
靴のかかとにはヒールカウンターが入っているんです。
ヒールカウンターはかかとに入っている半円形の芯のこと。
かかとを側方から支えることで、歩行を安定させる働きがあります。
ヒールカウンターは変形してしまうと戻すことはできません。
変形したまま履いていると、姿勢の悪化、足の筋肉の低下、体が疲れやすい、猫背、肩こり、扁平足、外反母趾、足底筋膜炎…などのリスクが上がります。
えっ！こわ！
母も気をつけようと思った。
足底筋膜炎って何か聞いたことあるような…。
あなた昨年足痛がってた時に「足底筋膜炎かもしれない」って病院で言われたよ。
選ぶ時の注意点
これはどんな靴にも言えることではありますが、デザインによって、同じサイズでも大きさ、甲の高さが違うので注意してください。
足の厚みがない私は気になりませんでしたが、幅広で足の厚みがある夫は甲の高さに合わせると足先に余裕ができ、足のサイズに合わせると甲に締めつけ感が少しあるとのことです。
私はかかと側のキュッとした感じが最初だけ少し気になりました。
防水と書いてありましたが、お店の方に防水スプレーをして履くよう言われましたので、そうしています。
ガチで運動する時には向かない気がします。
かかとがかたい感じがするので、ぐっと力を入れた時に脱げそう。
靴紐もしばるタイプはないので、調整が効きません。
立ったまま履ける靴を履いてみませんか？おすすめの靴
ぜひ、履いてみていただきたい！
お子さん、ママ、パパ、子育て世代には自信を持っておすすめします。
子ども用
子ども用の靴はお値段重視であればスパットシューズ。
デザイン重視ならスケッチャーズのスリップインズに軍配が上がりそうです。
スパットシューズのキッズ版。
サイズは19～23まで。
CC-3121タイプのスパットシューズは、サイドベルトがついており、調整することができます。
デザインは男の子向けっぽいかな？
子どもが靴のかかとを踏まなくなった！との口コミもありました。
スケッチャーズのスリップインズ。
デザインにもよりますが、スケッチャーズのほうが小さいサイズからあります。
11～23まで。
レディース
予算とデザインで比較してお好きな方を。
私はスパットシューズを履いております。
もう手放せない気がしています。
メンズ
普段遣いのスニーカー。
ビジネスっぽい靴もあるので、お気に召したらこちらも良いですね！
以上、おすすめでした。
本当に日常が楽になりますので、よければ靴屋さんで試すだけでも試してみてください！
上記リンクに欲しいサイズがない方は、公式サイトかお店でお求めください。
【スパットシューズが買える】靴・スニーカーの通販 kutsu.com│チヨダ公式オンラインショップ
【スリップインズが買える】スケッチャーズ 公式通販サイト | コンフォートテクノロジーカンパニー (skechers.jp)
良い靴が見つかりますように！
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